ボディカルは太ももや二の腕やふくらはぎの部分痩せに

ボディカルの使い方はとっても簡単です。

まず、ローションを塗ってEMSを通しやすくしてから、
使用してください。

当てる部位ごとに効果的な使用方法をご紹介します。


【ボディカルの部位による使い方】

★太もも
太ももの内側と外側を、付け根と膝をゆっくり往復させます。

★二の腕
ワキから肘にかけて、ゆっくりと転がします。

★ふくらはぎ
膝裏から足首にかけて、上下にゆっくり往復させます。

★ウエスト
おへそを中心に上部と下部とウエストを、
なぞるようにゆっくりと往復させます。

・・・・・・・・・・・・・・

ボディカルは、お顔以外ならこの他にもヒップや背中に使用できます。

EMSは5段階の調整が可能なので、初めの内はレベル1から始め、
体調や当てる部位に合わせて徐々に調整して、
痛みを感じないレベルで使用してください。